Yoga

Kursleitung:

 Anna

Neuer Kurs:
ab dem 3. Mai 2021 – immer montags, von 18.30 – 19.30 Uhr
Preis je nach Vertragslaufzeit: 6 Monate = € 25,90/ 3 Monate = € 30,90 / 1 Monat = € 39,90
Mitglieder erhalten 20% Rabatt

 

Kursbeschreibung:

YOGA (Hartha Yoga für Jeden)

Yoga fördert deine Beweglichkeit, stärkt deine Muskeln und lässt dich zur Ruhe kommen. Yoga kann dir dabei helfen, dein inneres Gleichgewicht zu finden.
Eine Kombination aus Asanas (Yogaübungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung und Meditation laden dich ein wieder mehr Energie zu tanken.

Also, ab auf die Matte ? Namasté