Kursleitung:

  Anna Bauer

Kursbeschreibung:

In diesem Kurs beschäftigen wir uns ganzheitlich mit dem gesamten Körper. Durch sanfte und gezielte Bewegungen werden die Fähigkeiten Kraft, Beweglichkeit,Gleichgewicht und Koordination trainiert und geschult.

Zudem liegt in diesem Kurs ein großer Schwerpunkt auf dem Aufbau der Rücken- und Bauchmuskulatur und somit einer Stärkung der Körpermitte!

Durch die unterschiedlichen Techniken wird euer Körper in Balance gebracht!

Melde dich bis zum 31. Oktober 2019 an und erhalte 20% für ein halbes Jahr