Kursleitung:

  Anna Bauer

Kursbeschreibung:

Dieser Kurs kombiniert Zumba Fitness mit einem Workout für den gesamten Körper. Im ersten Teil dieser Stunde lade ich dich ein, dich zu lateinamerikanischen Klängen & Rhythmen fit zu tanzen und dich anschließend mit klassischen Fitness­übungen in Form zu bringen. Ganz im Sinne:„Zumba meets Workout”. Abgerundet wird die Stunde mit Entspannungs- und Dehnübungen. Eine Stunde, die Spaß und Fitness optimal miteinander verbindet, lass Dich überraschen!

 

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